PILATES

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Date/heure
Date(s) - 15/10/2019
18:30 - 19:30

Emplacement
Centre de la mémoire des compagnons du devoir

Catégories


Gymnastique douce qui apporte tous les bienfaits : alignement du squelette, respiration, souplesse, musculation, force mentale… sans courbatures .

Le Pilates n’est pas un phénomène de mode, il s’agit bien d’une gymnastique complète reconstructive.

Venir avec une tenue souple, une serviette et un grand tapis de sol.
Pensez à prendre une bt d’eau !

Cours d’une heure effectué par une professionnelle qualifiée.

Réservations


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