DÉCOUVERTE DU PILATES

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Date/heure
Date(s) - 06/11/2018
18:30 - 19:30

Emplacement
CDD

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Gymnastique douce qui apporte tous les bienfaits (alignement du squelette, respiration, souplesse, musculation, mental…) sans courbatures .

 

C’est une séance découverte (10 €) où vous en ressortirez détendu-e.

 

Le Pilates n’est pas un phénomène de mode ! Il s’agit bien d’une gymnastique complète reconstructive.

Venir avec une tenue souple, un tapis de sol et une grande serviette, voire votre Bt d’eau.

 

Cours d’ une heure  effectué par une professionnelle qualifiée.

Réservations

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